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    寶寶吃什么東西清肺熱:大人清肺熱吃什么藥好

    時間:2018-07-11 17:29:13來源:銀杏學習網 本文已影響 銀杏學習網手機站

      寶寶有肺熱的癥狀,家長不要急著給他吃藥,其實一些食療方就能緩解癥狀。具體寶寶肺熱吃什么?下面就跟著小編一起來看看吧。

    寶寶吃什么東西清肺熱

      寶寶肺熱吃什么

      1、潤肺鴨梨粥

      做法:新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量。將梗米淘洗干凈,加入清水浸泡60分鐘。將鴨梨洗干凈后連皮帶核切碎。鴨梨加水適量煎煮30分鐘,撈去梨渣。最后盛上一碗即可。

      功效:梨具有良好的潤燥作用,用以煮粥,有清熱、潤肺、化痰之功效,適用于寶寶肺熱咳嗽、發熱、口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。

      2、百合銀耳粥

      做法:百合、銀耳,大米。銀耳、百合分別泡水,發好洗凈備用;大米洗凈加水,與銀耳百合一起煮至粘稠即可。

      功效:百合甘寒質潤,養陰潤燥,銀耳富含維生素D,有助于鈣的吸收,此粥適合秋天食用,有潤燥的功效,可以減少秋燥引起的咳嗽。

      3、沙參銀耳粥

      做法:沙參50克,銀耳50克,粟米50克,冰糖10克。將沙參洗凈,放入陶器罐內,放入清井水,先煮30~40分鐘,去沙參,放入銀耳,粟米(均洗凈),再煮1小時放入冰糖,再熬10~15分鐘,即可食用。

      功效:具有滋陰補氣的效果。

      4、白菜粥

      做法:粳米100克、白菜100克。用100克粳米加水煮粥,再加入100克洗凈、切碎的白菜同煮,放入適量的精鹽、味精、香油,即可食用。

      功效:白菜能解除煩悶,通利腸胃,和中消痰,養胃利水,下氣。它對防治嬰幼兒肺熱咳嗽、便秘、解毒有療效。

      5、南杏潤肺湯

      做法:南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。南杏、北杏去皮,豬肺洗凈切成小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透,加適量開水,與蜜棗同放在沙鍋內、煲1-2小時,即可食用。

      功效:可補益肺氣、潤肺、化痰止咳。適合于天氣干燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用,也可用于肺炎恢復期調補身體。

      6、枇杷百合銀耳湯

      做法:枇杷150g、干百合10g、水發銀耳50、冰糖50g。銀耳、枇杷洗凈,把銀耳用手撕成小朵。百合用清水浸泡2分鐘,洗凈。把銀耳、百合放入鍋內,加入足量的水,放入冰糖。放在爐子上大火燒開,加蓋轉小火煮30分鐘。

      功效:這款甜湯有利于潤肺止咳,清心安神,補中益氣,清熱利尿,清熱解毒,涼血止血,健脾和胃,適合肺熱寶寶食用。

      7、秋梨白藕汁

      做法:秋梨2個,白藕1節。將秋梨去皮、核,白藕洗凈,兩者均切碎,以潔凈紗布絞汁。

      功效:清熱潤肺,化痰止咳。

      8、百合綠豆粥

      做法:百合20g、綠豆30g、粳米50g、糖適量。將綠豆泡好后放入鍋中干炒5-6分鐘,坐鍋點火倒入水,放入綠豆和百合,煮15分鐘。再放入粳米煮開后轉小火,熬至粥粘稠合適。出鍋后倒入碗中,加入冰糖即可。

      功效:百合綠豆粥,清熱潤肺,健脾和胃。能有效的緩解寶寶因上火引起的咽喉干灼、口干舌燥的狀況。

      9、蘆根粥

      做法:鮮蘆根150克,竹茹15克,粳米60克,生姜2片。將蘆根洗凈、切段,與竹茹同煎,去渣加粳米、生姜煮成粥,分2次服食。

      功效:有清熱、除煩、生津、止嘔的功效,適用于熱病津傷所致的煩熱口渴,舌燥津少,肺熱壅滯所致的肺癰,咳吐膿痰,麻疹初期,疹出不暢,熱淋澀痛等。

      對付寶寶的肺熱,需要打好“水仗”,家長應該鼓勵孩子多飲水。不論是肺熱還是感冒,寶寶們都需要多飲水,菜水、果汁也可,或進食一些含水分多的水果。家長還可以為寶寶熬制一些胡蘿卜汁、蜂蜜蘿卜飲、百合粥、川貝雪梨以及銀耳羹等,這些湯羹具有潤肺清肺作用,也易于消化吸收。

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